Każdego roku uczniowie klas I – III naszej szkoły wzbogacają swoją wiedzę na temat zdrowia. W lutym zgłębialiśmy tajniki zdrowego odżywiania pod hasłem TALERZ ZDROWIA.
Projekt zrealizowaliśmy w oparciu o materiał powstały w ramach zadań realizowanych w Narodowym Programie Zdrowia, który opracował nowe „Zalecenia zdrowego żywienia”. Materiał po raz pierwszy zaprezentowano podczas wydarzenia online – V Narodowego Kongresu Żywieniowego.
W wybranym przez siebie dniu, każda klasa obejrzała filmy edukacyjne. Pierwszy z nich prezentował piramidę żywienie, natomiast drugi z cyklu „Zaplanuj długie życie” - „Talerz zdrowia”.
Dzieci poznały zalecenia zdrowego żywienia, które w sposób prosty i przejrzysty zilustrowano graficznie w postaci talerza pełnego różnorodnych produktów. Ponadto talerz symbolizuje zalecane proporcje poszczególnych grup produktów w całodziennej diecie. Wokół „talerza” znajdują się kategorie zaleceń „Jedz mniej”, „Jedz więcej” oraz „Zamieniaj”, w których wymienione zostały poszczególne grupy produktów. W grafice pojawia się również element aktywności fizycznej!
Po zdobyciu odpowiedniej wiedzy, dzieci aktywnie tworzyły w grupach własne talerze, które zostały zaprezentowane innym uczniom naszej szkoły na zorganizowanej wystawie. Następnie przystąpiły do wykonywania zaproponowanych zadań, w których prym wiodły warzywa i owoce! Każdy uczeń zrobił też własnoręcznie ulotkę informacyjną „Talerz zdrowia”, którą zabrał do domu!
Wszystkim gratulujemy aktywnego udział w projekcie!
